• 【080822】继续干锅牛蛙?!

    2008-08-23

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    我发现我妈比我想象的爱吃。自从上次吃过那家美味的牛蛙之后,这只大龄LOLI就拽着我今天又去堕落了一回……

    下午带着强烈的罪恶感,我下午做了40分钟的登山机和30分钟的自行车。

    回家后就拉肚子了= =大概是太久没怎么吃如此油腻的东西的关系,肠胃接受不了吧?

     

    没再去点穴减肥了,疼和浪费时间是一个原因,最主要的还是在那边心情很不愉快。每次称体重都很紧张,稍微轻一点,就说会被拍着肩膀说“好样的”;稍微重一点,就要面对着“今天吃了什么?”“待会儿必须多跑10分钟”这样的话……真的很不爽。而且坚持了一个星期,体重上上下下,几乎没变,也让我对他们的信任度大打折扣。于是就不去了= =

    ——控制饮食和运动才是王道啊!

     

    凌晨1:00 测量:

    体重:75.1KG

    腰围:82.5CM

    大腿围:60.5CM

    上臂围:33CM

     

    话说,本来都一个星期没掉秤了,因为昨天发生了不愉快的事情,多思考和烦躁了一会儿(过程中心跳比较快,体温比较高),于是今天神奇地瘦了一斤= =

    那我是不是该期待下一次的不愉快呢?(自PIA)

     

    另,一直处于纠结状态的我,和月月好好地聊了聊。努力地剖析一下自己,吾日三省吾身嘛!
    虽然还是有很多困惑和问题没有能够解开,但是我想明白了一件事情:

    我太消极了。

     

    有时候我很情绪化,说话不经过大脑,常常无心伤害或者间接伤害到别人。我事后是会察觉的,但是我往往表现成不再敢和那个人说话。

    月月说,如果你一直对别人好,别人会知道的。

    但是怎么对别人好呢?

    我心里在乎别人,但是我不知道怎么表达;我把别人当朋友,但是不知道如何去表现。

    ——这才导致了我的人际关系如此惨淡,连找个一起出去吃拉面的都米有= =原先的朋友也都越走越远,身边的人换了一拨儿又一拨儿。

     

    于是我决定从今天起:

    1、没两天就要把在乎的朋友的博客都看一遍,把在乎的朋友的QQ签名都看一遍。

    2、心里挂念和担心的时候,绝对不吝啬多发几条短信。

    3、能不一个人的时候,绝对要叫上人出门吃饭买东西。

    4、需要帮忙的时候就开口,哪怕被拒绝。

     

    此日志权当立誓——我不要做蜗牛。

     

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    评论

  • 我要是一直不更新,你看什么呢?
  • 呵呵。。我告诉你。那个人说的话和我这个减肥中心的人说的一样。。我还告诉你哦。。我已经天天在吃饭了。。但是我告诉他们我没有吃。。呵呵。。结果。体重就是一下上一下下的。。我很郁闷。。至于我的照片。。。我告诉你,我本来脸就不胖啊。。所以大家都以为我瘦。。呵呵。。其实大腿和肚子好多的肉,,特别是肚子。。象有了三个月是身孕
  • 我也是减肥进行中,你是点穴,我是按摩,已经五天了,4.1斤下去了,不过食物要求比你的简单,但是苛刻得多,记日记是个好办法,偶们共同加油吧
  • 呵呵,.努力下吧,.加油,哈哈```
  • 好决心!咱也要那么努力!